כיצד נגינה בגיטרה (או בכל כלי נגינה) מחזקת את המוח שלך

כשאנחנו מאזינים למוזיקה, יש פעילות מרשימה במוח.
אבל כשאנחנו מנגנים בעצמנו – בין אם באקורדים פשוטים בגיטרה
בנגינת סולו או אפילו בפריטה בסיסית – המוח עובר למצב של סופר־אקטיביות.

מה בעצם קורה במוח בזמן נגינה?

✅ הפעלת אזורים מוטוריים (שולטים בתנועות עדינות של אצבעות הידיים)
✅ גיוס הזיכרון לטווח קצר וארוך
✅ פיתוח הקשב והריכוז
✅ שילוב יצירתיות ואינטליגנציה רגשית
✅ שיפור קואורדינציה ותיאום בין־אישי (כשמנגנים יחד)

בקיצור – הגיטרה היא חדר כושר למוח שלך.